ハンググライダー、ウインドサーフィン、食べ歩き等守谷在住の多趣味日記


by sfu01
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カテゴリ:自転車( 59 )

4/3(金) ようやく暖かくなったので自通再開です。

朝8℃→10℃ですから、完全に春です。
前回は2/2ですので、2ヶ月ぶりです。だから、やっぱり体が非常に重かったです。
全然走れませんでした・・・・。うーん、でも再開できたことを喜ばないと・・・。

途中、すっかり春でした。
小貝川横のサイクリングロードでは、菜の花が咲き乱れていました。
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桜は正直4分咲き程度ですね。
e0006943_23521333.jpg

もうちょっと、これから頑張らなくっちゃ!

行き 時間91:58 距離30.8km Ave.20.0km/h(Max7.0km/h) 気温8℃→10℃
帰り 時間93:13 距離30.1km Ave.19.4/h(Max31.1km/h) 気温10℃→9℃
                                          累計241km
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by sfu01 | 2009-04-04 00:45 | 自転車
2/2(月) 2週間ぶりの自通です。

今日は正月明けに比べれば、暖かかったなあ。と言っても、朝はスタートは1℃会社に着いたときで3℃です。やっぱ、冬の自通は厳しいです。

でも何と言っても、この週末に比べれば、空は真っ青だし、土日に比べれば全然風が無く気持ち良かったっす。時間はかかったけれど・・・

今日の風景・・・
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右がTXで左が守屋の高層マンション、ブランズシティ守谷となります。何か守谷じゃないみたい・・・。
で、帰りはこのブランズシティ守谷がライトアップ?してました。
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すみません。普通のデジカメでは限界が・・・

今日帰ったら、カミサンいわく外食しなかったの?だって。90分以上自転車に乗って帰り、一人寂しく夕飯のおかずを作って食べました・・・淋しい・・・。

行き 時間87:01 距離30.2km Ave.20.8km/h(Max35.9km/h) 気温1℃→3℃
帰り 時間94:19 距離30.2km Ave.19.2/h(Max31.9km/h) 気温2℃→1℃
                                          累計180km
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by sfu01 | 2009-02-02 23:33 | 自転車
今日は、2回目の自通です。(何とか続いてますね。週1ペースだけど。)

前回走ってみてインナーブーツをしてても足が冷えるので、奮発してシューズカバーを購入。
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結構値段がするので、足の先っぽだけをカバーするハーフタイプのものにしました。

サイクルコンピューターについてる温度計は0℃です。
でも、やっぱり効果はあります。前回ほど冷えはしなかった。手の指先の方が寒さが厳しかった。次はグローブを変えないと・・・。ホームセンターで買った安いのだし、このグローブでハングした際も、1300m超えたら結構厳しかったしなあ。
寒さ対策は結構大変です。時間もかかるし、お金もかかる。カミサンいわく、そこまでして何でやるの?うーんその通りかも。

ちなみに帰りは会社21時出発で。途中気温はやっぱり0℃を表示してました。寒いわ・・・。

行き 時間86:15 距離30.1km Ave.20.9km/h(Max36.4km/h)
帰り 時間92:32 距離30.1km Ave.19.5/h(Max30.3km/h)累計119km

うーん、帰り90分切らないと・・・
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by sfu01 | 2009-01-17 06:41 | 自転車
今日から仕事始め。年も変わったと言う事で、気合を入れて真冬仕様で今年初の自通でした。

前回の自通は、9/25だから3ヶ月空いてしまった訳です。
久しぶりだったものなので、朝あわただしかったです。
・バイシクルコンピューターの電池がなくなってる
・空気がはいらない
・ライトのステイが折れるなどなど

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ブランズシティ守谷の外装の仕上げがほとんど出来上がっていますね。
(9月の写真はこちら

でも冬仕様とは言いながら、寒かったです。特に足はインナーブーツを履いたけど、1時間近く経つと厳しかったです。アウトカバーが必要かな?

さて今年は目標の50回自通は達成できるのかな??

行き帰り計 時間176:20 距離59.6km Ave.20.2km/h(Max37.2km/h)累計59.6km(電池交換したのでこれまでの累計消えてしまいました・・・)
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by sfu01 | 2009-01-05 23:21 | 自転車

モペットバイク

物欲がわいてきた。

その名はモペットバイクだ。

何か、お手軽で可愛らしい。値段は高いけど、久しぶりに欲しくなってしまった。

や、やばい。結構な物欲だ。

でも、家族に大反対受けるだろうなあ・・・
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by sfu01 | 2008-11-05 21:30 | 自転車
 今日も2日続けて自通でした。久しぶりの連続だったので、ちょっときつかったです。

 行きもそうだけど、帰りは大変だった。会社で余りいいことが無かったので、ちょっとどんよりしてたのですが、とりあえず、自転車で来た以上、自転車で帰らなくてはいけない。だから最初の1時間程度は、本当にゆっくりでした。でも途中から、やっぱアドレナリンが出てきて元気になりました。これが、自通の魅力且つメリットかなと実感した一日でした。

行き 時間84:22 距離30.2km Ave.21.5km/h(Max35.1km/h)
帰り 時間88:03 距離30.2km Ave.20.6km/h(Max32.3km/h)累計1078km

 今日のphoto①今が旬の”彼岸花”
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 今日のphoto②不思議発見!茶色いガードレール(どうして茶色?)
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by sfu01 | 2008-09-25 23:26 | 自転車
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今日、自通の帰り ようやく1000km突破です。

東京と違い、真っ暗な通勤路ですので この写真は自販の光で撮影です。
今年は4/16が第1回目ですから、半年弱でようやく1000km(16.5回目の自通)突破です。
今年はサイクルコンピューターを新しく変え、気合を入れて望んだんですが・・・まあ、いいペースと言う事にしておこう。
昔のブログ見てたら、今年の目標は20回の自通ですから あと3.5回ですから それは何とか突破できるでしょう。

祝、1000km突破。うれしいです。

帰りは、本当に涼しく今がベストコンディションです。帰りはアドレナリンたっぷり出ました。

行き 時間82:21 距離30.2km Ave.22.0km/h(Max4.5km/h)
帰り 時間85:28 距離30.3km Ave.21.2km/h(Max33.0km/h)累計1017km

今日の写真は、秋らしく 「すすきと小貝川」です。
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by sfu01 | 2008-09-24 23:33 | 自転車
雑誌には、季節毎に特集記事がある。

e0006943_21371420.jpgdanchuでは夏場は毎年カレー特集があるように、自転車雑誌のfanrideはここのところ数年、10月号は自転車通勤(本ではジテツウと表現)特集である。
夏になると、辛いカレーが食べたくなるように、今の秋の季節天候もよく過ごしやすい時期にベストなのかもしれない。同じようなら春もそうなのだが、春は新商品とか他の話題もきっとあるんだろうなあ。
 
 ちなみに今年の特集のサブタイトルは「日本全国自転車通勤」で、全国主要五都市(札幌/東京・神奈川/名古屋/大阪/福岡)の通勤スタイルの紹介がメインだ。
 でも、気になったのが冒頭のアンケート結果ですが、ジテツウで野方道の距離は以下でした。
   1位 5~9.9km 23%
   2位 15~19.9km 18%
   3位 10~14.9km 21%
   4位 5km以下 16%
   5位 20~24.9km 10%
   6位 30km以上 7%
   7位 25~29.9km 5%
これを見て、自分と同じ30km超の人はいるんだと思って安心する一方、全体の7%しかいないんだと少し残念に感じる部分があった。でも逆に、これをしっかりやれればすごい例なんだと思うことにしようと誓った次第です。

この土曜日fanraideを買って、モチベーションを上げつつ気合を入れたのですが、早速今日は雨で断念です。あさってから頑張ります・・・。
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by sfu01 | 2008-09-22 21:50 | 自転車
今読んでる『働かないってワクワクしない?』(アーニー・J・ゼリンスキー著)の中で気になる文章があった。

・フルタイムで働いている人が一番持ち出す言い訳は、仕事の後は疲れすぎて運動ができないというものだ。運動は、運動なんてしたくないと言う時にこそ、する必要がある。ほとんどの人は、精神的な疲れを感じている。これは、身体的な運動によって緩和できる。重い腰を上げて、十分間だけでも運動すればしめたものだ。その後の45分か1時間は、ずっと楽になる。実際10分か20分運動するととても楽しくなって・・・運動すると、私たちの体はエンドルフィンというホルモンを血中中に放出する。その結果、ナチュラルハイになると気分の落ち込みも緩和される・・・TVなどが親友になっているなら、すぐ行動を起こすべきだ。

それもあって、昨日は出張疲れが残っていたが、自通決行!
いい感じで乗れました。帰りもしっかり、ナチュラルハイをいただきました。そして体が疲れているので、熟睡もいただきました。
問題は、どれだけ続くかですが・・・

自転車通勤路はすっかり秋でした。
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稲はもう半分以上は刈られていました。
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季節感を肌で感じる事もできました。

行き 時間82:58 距離30.3km Ave.21.8km/h(Max38.4km/h)
帰り 時間82:53 距離30.3km Ave.21.9km/h(Max33.9km/h)累計956km

もうすぐ 1000Km突破!
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by sfu01 | 2008-09-18 07:42 | 自転車
やっと、8月が終わり、一応秋の季節。
これからが、自転車の季節だ。

でもって、7月以来の自通再開です。
でも、湿度が高く、あんまり快適ではありませんでした。

1ヶ月以上空いたので、スピードも出ず・・・・。
でも、再開できたのが何よりです。

最近は、食べるだけのブログになりきっていたので、少し進歩です。
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守谷の高層マンションの建設も進んできていました。

行き 時間83:06 距離30.3km Ave.21.9km/h(Max39.9km/h)
帰り 時間89:13 距離30.3km Ave.20.4km/h(Max32.0km/h)累計896km

当面の目標は 1000kmオーバーです。
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by sfu01 | 2008-09-06 02:05 | 自転車