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ハンググライダー、ウインドサーフィン、食べ歩き等守谷在住の多趣味日記


by sfu01

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昨日はキャンプの後片付けになった。(天気も今一つだったし)

ここ2~3年、キャンプ直後にキャンプ道具の買足しを行うのが恒例となってる。
・年に2回位しかキャンプしないので、ほしいと思うのがキャンプ直後になってしまう。
・この時期がバーゲン等で安くなってる。などの理由だ。

e0006943_923945.jpg 今回クーラーボックスを買い換えた。左が買った物。44L入るタイプでタイヤが付いてるもの。右が役10年お世話になった リサイクルショップで手に入れた釣り用のもの。独身時代は良かったが、家族4人では容量が足りなくなってきた。

アウトドア用品屋ではコールマンがほとんどだった。でも容量とタイヤ付きと価格のバランスで満足できずに写真のsouth fieldに落ち着いた。

e0006943_929412.jpg後 買足したのが子供の為の ビニルボート(1980円)とフローティングベスト(釣り用で1480円)。ちゃんとしたゴムボートも有ったが、高いしそんなに利用しないかなと思ってこれに落ち着いた。

フローティングベストは釣り用で 性能的に怪しそうだったが、無いよりはましかなと思って値段から判断。

次のキャンプで活躍が期待できそう。
by sfu01 | 2006-08-17 09:34 | 家関連
本栖湖キャンプでうどんとWS以外のことの報告

1.メキシカンハンモックについて

e0006943_1141683.jpg先日買ったメキシカンハンモックを今回のキャンプ新アイテムとして使用。
結果 子供に大うけ。でも子供にとっては、ブランコやアスレチックの道具感覚で遊んでる。
周りのキャンパーは確かにハンモックは多く使ってる。でも自分の買ったハンモックは短手方向にゆったり寝れるのが非常に安定して、リラックスできて気持ちいい。単行本も丸2冊読破できた。これはヒット。
自分が試したのは
http://www.hammock-life.com/index.html

残念だったのは、家でも使えるよう生成り色にしたのがシンプルすぎて反省。


2.食事について
e0006943_11464228.jpg今回ヒットしたのは2日目の夕食料理。スタッフドチキン。

以下レシピ

1.鶏を腹の中まで良く水洗いした後、水分をふきとる。
2.冷凍チャーハン+ミックスベジタブルを1のお腹にパンパンになるまで入れ、外に出てこない   ように楊枝でふさぐ。
3.2の全体に油を塗り、塩、コショウを軽く振る。

4.ダッチオーブンにアルミホイルを敷きその上に野菜・チキンの順で入れていき、隙間を野菜   で埋める。
5.ダッチオーブンを作っておいたおき火の上に乗せる。最初の60分は、下からだけ弱火で熱   する。60分経過したら、ふたの上からも弱火で熱する。90分たてば、出来上がり。
6.マスタード醤油、ぽん酢で召し上がれ底に溜まったエキスは、お湯で薄め塩、コショウで味   を調えれば最高のチキンスープとなります。チキンを切り分けるはハサミが便利でした

ただし大人2人、幼児2人では量が多すぎた。おかげで自分は3日目の朝、昼も同じ残飯処理に、、、。 でもおいしかった。

3.子供のデジカメ

 e0006943_11535115.jpgようやく長男(6歳)、次男(4歳)もデジカメで写真取る事が面白いらしく、何十枚も競って写真を撮っている。でもなぜかやたらとアップのものが多い。特に次男は次の日みたら自分のボウケンジャーのお箸箱の写真が20枚もあった。笑えた。

ランタンの写真も次男の作品。
by sfu01 | 2006-08-16 11:56 | 他食事
キャンプ2日目 8/14。

移動日でないと 朝からゆったりできる。6時半には目覚め 朝食、ハンモックでゆったり読書そして 近くの西湖泉の湯(大人割引で800円)でゆっくり汗を落とし 満喫する。

12時過ぎごろからざわざわ木が揺れ始める。 セッティングも2日目だとテンションを張るだけでいいので余裕を持って 準備ができる。
e0006943_739562.jpg

  ↑この写真は水遊びしてる長男が親父の出廷をパチリ。

今日の風は 非常にしっかり長い距離安定している。

対岸まで一挙にプレーニングできる。しかも何往復も。ジャイブの練習もしっかりできた。(何回も成功するわけではないが)
この調子なら夕方まで乗って 程よく疲れそうだと思っていたのだが、、、、15時過ぎにバタッと風がやんでしまった。

夕方まで待つも結局風は上がらず。  THE END。

3日目は 台風の影響か、今一つ。風の木も逆で13:30まで待ってあがって来なかったのでテントをかたし 帰路についた。
by sfu01 | 2006-08-16 07:50 | WS/サーフィン
恒例本栖湖家族キャンプの初日(8/15)。12時キャンプ場到着。

テント設営後、さっそく一人セッティング準備する。

e0006943_72623100.jpg

とにかくWSが多い。湖面ほぼ一杯まで人が居る。何回か着てるがこれだけにぎわっているのは初めてみた。天気もよく、お盆近くの日曜日ならそうなるか。

6.5のセールを張り ようやく乗れるようになったのが15時だった。ピークは少し過ぎた感があったが、ラインに乗ればプレーニングも十分にできた。
この8月に明るい太陽の日差しと高原特有のすずしさがあって 湖面をプレーニングで駆け抜けれる幸せを 十二分に感じることができた。
技術どうのこうのというより この感じが最高である。ポチャンしても気持ちがいいのだ。

約1時間半の満喫。あがった後にビール。これが至福のときだ。

キャンプ初日に乗れたことで安心。これで家庭サービスに突入できる。
by sfu01 | 2006-08-16 07:32 | WS/サーフィン

みうらうどん@富士吉田

8/13~15 我が家恒例(3シーズン目)の本栖湖キャンプ・吉田うどん・ウインドサーフィンツアーへ行ってきた。

朝7:00出発。都内渋滞無し。八王子近辺にて20kmの渋滞。でも富士吉田には10:30到着。

恒例の吉田うどんだが、この時間開いてる中、未食の中から『みうらうどん』に決定。

e0006943_6574849.jpg


10時半というのに既に5組ぐらいの入り。さすがうどんの本場は違う。

子供かけうどん300円(写真上)、嫁わかめうどん400円、自分肉うどん(写真下)400円オーダー。

e0006943_658755.jpg


この店はとにかく、うどんが太い。ごっつい。しかも量が多い。うどんを食べるのにむしゃむしゃほおばるといった感じで歯ごたえがすごい。出汁は 懐かしい感じの味噌醤油味。ついているキャベツはしゃきしゃきと新鮮。肉は馬肉。
 あと他の店とは違って 各テーブルの上に天かすがつまった大きな容器が置いてある。吉田の特徴である、ごま唐辛子は当然でんと構える。これが非常に辛い。入れすぎたせいか途中むせてしまった。

でも 今まで食べた吉田うどんの中で一番印象に残る旨さだった。

e0006943_7123463.jpg住所 富士吉田市上暮地1-18-22
TEL 0555-24-3461
時間 10:15~13:40
定休日 水曜日





この後スーパーで買出しし本栖湖キャンプ場へ向かう。
by sfu01 | 2006-08-16 07:19 | 他食事

取手花火大会延期

今日から夏休み。

明日から恒例(3シーズン目)の本栖湖ファミリーキャンプ(実はウインドサーフィンをやりたいがための口実)。
でもって、朝からキャンプの準備、献立をたてて買い物等におわれた。

ただ、夕方からは子供に取手の花火大会に連れて行ってあげる約束をしていた。
天気予報は雨。事実、2時過ぎから雷伴った大雨。あきらめてたものの 4時過ぎには雨も上がり花火大会やろうと思えばできそうになってきたので、19時ごろ家族で出かける。

徒歩10分で南守谷に到着。

『本日の取手花火大会は天候不順のため 8/14(月)に延期します』の張り紙が・・・・
キャンプでいけない。残念。

実は結婚した際、取手のマンションに2年ほど住んでて、家から取手の花火が見えた思い出の花火大会であったのだが、、、、

又来年行くか。
by sfu01 | 2006-08-12 20:47 | 守谷

ダイエット完了

ダイエット完了(第1弾としては)

e0006943_8172042.jpg


結果:77.2kg→73.2kg(-4kg)・・・5日間

成果:1週間あれば4kgはやせられるこつをつかんだ。
  
     (昼1食に限定ダイエット→まずは胃を小さくする)
    以外にもすぐ慣れた。(普段の夕方お腹が異常に減るのはなんだったんだろう?)

よーし、ラーメン食べるぞっと。
by sfu01 | 2006-08-12 08:23

小学校脅迫犯人逮捕

<小学校脅迫>38歳会社員を逮捕 茨城県警

 茨城県警捜査1課と取手署などは11日
同県坂東市辺田、会社員、明下幸浩容疑者(38)を威力業務妨害の疑いで逮捕した。
調べでは、明下容疑者は6月1日、同県つくばみらい市立小絹小と同県守谷市立守谷小に
「6月中に生徒を殺害する。楽しみだ」など書いた手紙を郵送し、両校の学校運営業務を妨害した疑い。
(毎日新聞)


という記事がネットに出ていた。これで一安心。

ちなみに自分が見たのは 街情報。


by sfu01 | 2006-08-11 23:00 | 守谷

「オシムの言葉」

e0006943_7542466.jpg 最近話題の本を読んだ。
今日本はオシムブームだ。
自分もその一人で、先日のオシム初戦も会社から早く帰ってきて、TVずっと見てた。アンダー21も見てしまった。

さてこの本は 言葉だけでなくオシムの生まれ育った背景もしっかり書かれている。
気になったとこころ「モチベーションを高める方法なんて何千通りもある。それぞれ違うのだ・・・」だから、人に対して同じ言い方はできないのだ。まさしくそうだよなあ。

10点中8点なり。


PS一方ダイエットのほうは、いよいよ下がらなくなってきた。1食でも400g程度。食事は限界がありそう。運動しなきゃね。
by sfu01 | 2006-08-10 23:53

ただいまダイエット中

今しばらくラーメンが食べられない。

というのも最近ラーメン食べれば必ず2杯。しかもこの土日はさらにキャンプで暴飲暴食で帰ってきて体重測ると なんと自己最高の77.2kg(いつも75kg程度)。

これではいけないと初めて思い、月曜から朝、夕食抜きに挑戦中。その結果本日3日目で-2.6kgの効果。

又ダイエットとネットで調べ、2つの記事に注目。

1つが『らくらく体重ダイエット』
  ・・・さまざまなダイエット法が溢れる中、毎日体重を測るだけ、というダイエット法が注目され     ています。無理にがんばらずに自然と目標を達成する。この方法を仕事に活かせば、      努力なしで売上げが上がるかもしれません!
 

これならできそう。というわけでエクセルにしたのがこの表。現在効果あり。

e0006943_225613.jpg















もう1つが『食べる総量を減らす!? シンプル理論「総量制限」』
  ・・・ダイエットの基本理論は総量制限。食べる総量を減らせば摂取するエネルギーも減り、    やせていくといういたってシンプルなものです。

 

 確かに納得で、自分は昼に弁当のみで対応中。不思議なことに、空腹に慣れてきて、最初はつらかったが、今はそうでもなくなってきたのだ。きっと胃が小さくなってきたのだろう。


どうせなら、古いズボンが入るようベルト1穴分、目標 73kgをきりたーい。
仮に頑張っても 来週に迫った夏休みでリバウンドしそうだなあ。
by sfu01 | 2006-08-09 22:20